跟女朋友同居一周，晚上一起睡觉时发现她胸部有个硬块，摸起来有点膈手，周末我陪她去朝阳妇产医院做了乳腺X线检查，医生看了检查报告，初步怀疑是乳腺结节，问她是不是爱生闷气，经常跟我吵架，想问下，乳腺结节真的跟情绪有关吗？会是恶性的吗？ 「医生回复」乳腺结节是乳腺组织内出现异常增生，而形成的肿块，大约90%的乳腺结节是良性的，所以医生的检查报告上没有特别提示，一般多为良性，如果平时没有明显疼痛感，则不用太担心。 但是，临床发现，乳腺结节是女性很常见的疾病，但根据临床数据显示，约有30%以上的女性会有乳腺结节。乳腺结节患者要多注意这几件事： 1、保持情绪稳定 要保持一个平和的心态，不要经常生气。经常生气会引起肝气郁结，从而导致乳腺结节。所以在生活中要控制自己的情绪，避免抑郁，保持一个平和的心态。 2、饮食均衡 尽量少吃油腻食物，不要吃一些辛辣刺激性的食物，这些食物对我们身体都是有害的。我们应该多吃一些蔬菜和水果。饮食要均衡合理，不要暴饮暴食。 3、注意保暖 寒冷是乳腺结节发病的一个主要原因。女性要注意保暖，尤其是胸部，避免胸部受寒。在冬天注意保暖是非常重要的。这不仅可以预防乳腺结节，而且可以预防感冒。 4、适度运动 可以做一些瑜伽、散步等运动，既能锻炼身体又能放松身心，避免情绪过于激动造成肝气郁结。乳腺结节患者还应该多注意休息和睡眠时间，保持充足的睡眠可以有效预防乳腺结节病情的加重。 希望以上回复对你有帮助，如果依旧担心，可以到医院做进一步的检查。
