研究发现近1/3的人睡眠时长不达标，分享促进良好睡眠的6个建议
2023年12月9日，《Sleep Health》发表了一项研究，追踪了全球近68000名成年人9个月期间的睡眠时长，发现近三分之一人的睡眠时长不在推荐的7-9小时范围。
研究发现近1/3的人睡眠时长不达标，分享促进良好睡眠的6个建议2023年12月9
家乐谈健康
2024-03-05 08:14:50
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