[星R]她说:“睡不着觉,太痛苦了,每天都精神不好[捂脸] 再也睡不好觉,感觉要...

松遥记笔记 2024-03-13 12:10:07
[星R]她说:“睡不着觉,太痛苦了,每天都精神不好[捂脸] 再也睡不好觉,感觉要得抑郁症[偷笑] 再睡不着,我准备就吃安眠💊了” 她说“我血压比较低,躺到床上突然起来就会晕,蹲下来猛然站起来会晕,其他时间还好” [流汗R]困扰时长:持续了两三个月 具体情况:多发性的子宫问题➕甲状腺问题 典型的身体内分泌系统不平衡。 [樱花R]一般尤其这两类问题的女性,我发现都是人太好了,会委屈自己、憋屈自己,以老公孩子放第一,自己感受放在后面,默默付出型、操心的女性。 其实50+左右的女性,情况还是蛮复杂,需要点时间调理“身体+思想情绪”的共同调整! 1.香薰扩香。 对情绪和思想的影响,疏肝解郁,开阔心胸,心情好一切都好。 也会有增强睡眠的作用,睡眠好,对于气血的运行流通会更好。 平衡女性内分泌。 2.精油按摩。随着年龄 ,身体里有很多毒素垃圾,可以搭配相应适合的精油“通腐”“去湿热”养身体。 3.根据个体情况,搭配不同的按摩穴位,作为日常保健。 4.身体这样也不是一天两天形成的,给自己一点时间。 [樱花R]根据中香疗➕IFA英国国际芳疗,为每个人搭配一人一方案,从根本上解决想要改善的问题。 [樱花R]女人一生真的很不容易,更要多关爱自己。

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