这个汤有亿点点厉害💯养胃补铁好喝不腻

天气越来越冷、不知道吃什么就给宝宝来一碗山药牛肉蒸蛋汤吧～肉肉软嫩好嚼、鲜美多汁，搭配山药健脾养胃；有肉有菜还有蛋、蒸出来的汤鲜味美，好喝不腻、营养满满～ 1、食材：娃娃菜、铁棍山药、鸡蛋、牛里脊 2、牛肉用姜片泡去血水切小块和山药一起放入辅食机打成馅、保留颗粒感口感更好吃；肉馅中加入酱油、淀粉、辅食油少许盐充分搅拌均匀腌制15分钟 3、娃娃菜取叶子部分铺碗底、腌好的肉馅来回摔打成肉饼状放入碗中，打入一颗鸡蛋、沿碗边倒入适量温水没过食材，码上姜片、冷水上锅大火蒸20分钟，出锅捡去姜片、撒葱花即可。