医生再三叮嘱：老人同房时，要注意这6点！否则可能麻烦就大了 1、注意安全 随着年龄的增长，老年人的身体素质会下降，体力也不如年轻时，所以同房时一定要注意安全。首先，老年人的阴道和肛门括约肌都会松弛，这样在同房时就容易出现尿失禁的情况。因此，老年人同房时一定要注意动作要轻柔，不要太用力。 另外，老年人的阴茎血管容易硬化狭窄，在同房时也要注意不要过度用力，否则很容易造成血管破裂。 最后，老年人的免疫力低下，如果同房时不注意卫生问题就容易发生感染。因此，老年人在同房时要注意清洗私处和更换内衣裤，同时还要注意保持床单、被套等卫生。 另外，在同房前也要注意清洁双手和口腔，避免细菌感染。 2、控制频率 很多老年人由于退休后的空闲时间比较多，就会经常找伴侣进行同房。但是，老年人同房不宜过于频繁，否则容易导致生殖器官疲劳。 此外，如果老年人同房过于频繁，还可能会对生殖器官造成伤害，影响其功能。因为老年人的身体机能已经下降了，如果太过频繁，很可能会导致性能力下降，甚至出现阳痿。 一般来说，如果夫妻双方都愿意并且身体状况良好的情况下可以适当进行性生活。如果是老年女性有阴道松弛、分泌物减少、性交疼痛等症状时也要尽量控制频率。避免增加性器官的负担。 3、动作轻柔 老年人身体素质比年轻人差，在同房时动作也要轻柔。因为老年人的肌肉和韧带都会逐渐老化，如果动作太大，很容易导致肌肉拉伤或者韧带损伤，从而影响到性功能。 另外，老年人的心肺功能下降，如果动作过于激烈，很容易导致心脏疾病，因此老年人在同房时一定要注意动作的轻柔。 5、注意卫生 老年人的身体抵抗力会越来越弱，所以在同房时一定要注意卫生。同房后，双方都要及时更换内裤，并且清洗私处。如果不及时更换内裤，不仅会导致细菌滋生，而且还容易导致阴道炎、外阴炎等疾病。 6、避免疲劳 由于老年人的体力和精力不如年轻人，因此，老年人在同房时要注意避免过度疲劳。如果出现了过度疲劳的情况，就会影响到能力，使夫妻生活不能顺利进行。 关注老年人健康，关注我，我是@番茄健康
