过敏性鼻炎反复发作，到底如何与它好好“相处”，做好这几点 对于过敏性鼻炎朋友来说，面对换季，就是鼻子“突发恶疾”的时候.. 过敏性鼻炎的发作，十分难受。每天打喷嚏无数次，尤其是早上起来，喷嚏打个不停。还总是伴有大量的清水鼻涕，鼻塞，鼻音重，有时候眼睛也痒，眼泪汪汪的。晚上睡觉的时候因为呼吸不顺畅，习惯张着嘴呼吸。 过敏性鼻炎的诱发因素有哪些？ 一、鼻粘膜受到刺激：鼻粘膜容易感染，因其来源于抗原物质的经常刺激，但是它的易感程度是不同的，与鼻粘膜组织中肥大细胞的数量和释放化学介质的能力有关。 二、遗传因素：遗传因素是引起过敏性鼻炎的病因之一，过敏性鼻炎多发于有变态反应家族史的家庭。此类家庭多有药物过敏史、哮喘等。 三、接触过敏原：日常生活中，导致过敏性鼻炎发病的过敏原有很多。过敏性鼻炎患者一旦接触过敏原，便会发病。 如何预防过敏性鼻炎，注意以下几点 切断接触过敏原的途径 在花粉或者是灰尘比较多的季节，过敏原容易增殖，我们就要注意。特别是出门时，要戴好口罩，这是避免过敏原进入鼻腔的好方法。回到家以后，也可以做一下鼻腔冲洗，冲走鼻腔里的过敏原。 多运动 生命在于运动，平时还是要进行适量的体育运动来提高免疫力的，当然夏天我们可以选择游泳哟！注意：一定要选一个比较干净的游泳场地。这样不仅可以训练身体适应冷水、湿度和温度，还能提高肺活量。还有就是，患有鼻炎的切记不要游泳会加重粘膜感染！！！ 注意饮食 尽量少吃精加工的食物，尽可能少吃糖类，避免高油、高热量。可以多食用能降低过敏概率的食物。过敏的人不要喝冰水，以免刺激诱发过敏。患有鼻炎的要忌食辛辣，油大的饮食。 合理用药 对于鼻炎症状严重的患者来说，及时进行合理的药物治疗也是很必要的。但是在用药方面也需要谨慎，最好在医生的指导下，对症治疗。生活中大多数患者的鼻炎问题在中医看来多是体虚导致的。所以解决鼻炎问题最好的方法就是加强基础治疗，从根本上防止鼻炎复发。 鼻渊通窍颗粒的组方由黄芩、薄荷、麻黄、辛夷、苍耳子、丹参、生地黄、天花粉、茯苓等14味药材组成。不仅可以帮助祛风散热，促进肺部和身体循环，还能帮助我们更快地缓解鼻炎的症状，改善鼻塞，减少鼻腔分泌物，对鼻炎患者有很好的治疗效果。此外，对儿童过敏性鼻炎也有比较好的治疗效果。对于患有严重鼻炎的儿童，也可以用它尝试缓解。#MCN首发激励计划#
