男性若过了60岁，还能完成4件事，或说明身体素质还不错 1、记忆力好 随着年龄的增长，我们的大脑会逐渐衰老，尤其是在25岁之后，大脑中的神经元会逐渐丧失。45岁以后，神经元丢失的速度会加快。如果65岁以上的男性朋友仍能保持良好的记忆力并积极参与心理活动，则表明他们的身体素质良好，患阿尔茨海默病的风险也将大大降低。 2、排便异常 随着社会的进步和发展，人们的饮食生活有了很大的改善。如果饮食不能得到及时的调节，就将导致我们的消化系统负担增加，尤其是在60岁之后。 消化系统消化功能下降本身对食物的吸收和消化就有一定影响，还可能会诱发便秘的发生。虽然便秘不是一种主要疾病，但却也会对我们的日常生活产生影响。 3、听力良好 耳朵对人们来说是一个特别重要的器官，可以帮助交流各种外部信息。然而，随着年龄的增长，人们的听力会逐渐下降。尤其是在45岁以后，听力和视力会有明显的下降，耳鸣总是会在这个时候出现。 如果一个男性朋友在60岁之后没有经历过任何听力损失，并且听力仍然很好，这也表明自己的各个器官都处于非常好的状态。 4、睡眠质量好 随着年龄的增长，人体的代谢效率逐渐减慢，这就会导致荷尔蒙失衡，并影响身体分泌的褪黑激素量。褪黑素分泌减少就会减缓身体进入睡眠状态的能力，导致老年人睡眠质量下降，以及失眠和过度做梦等睡眠障碍问题发生。 60岁以后，睡眠质量很好，能够一觉睡到天亮，也证明身体各个器官的排毒和自我修复能力都处于特别好的状态。 关注@番茄健康了解更多健康小知识#MCN首发激励计划#
