想要养生却无从下手？今天就来给大家介绍10个常用穴位，让你轻松掌握养生秘诀！ 1.首先，合谷穴，主治发热、头痛等多种症状，是养生的好帮手。 2.委中穴则主要针对腰及下肢病证，腹痛等问题，让你远离身体不适。 3.内关穴能够治疗心绞痛、心肌炎等心脏问题，关爱心脏健康从这里开始。 4.足三里穴则能够调理胃肠，改善下肢痿痹等症状，让你拥有健康的体魄。 5.涌泉穴，能够改善肺系病证，让你呼吸更加顺畅。 6.关元穴则主治脐腹绞痛、小便赤涩等问题，让你的身体更加健康。 7.风池穴，主治头痛、目眩等问题，让你拥有清晰的头脑。 8.阳陵泉穴则能够治疗半身不遂、下肢痿痹等问题，让你行走更加自如。 9.中脘穴，主治胃痛、呕吐等问题，让你远离胃部不适。 10.最后，三阴交穴能够调理脾胃虚弱、月经不调等问题，让你拥有健康的身体。 这10个穴位是养生的重要法宝，快来收藏学习吧！记得在评论区分享你的养生心得，让我们一起健康养生！#中医# #健康#
