#红豆薏米水真的可以祛湿吗#当然可以,但是薏米偏凉,需要稍炒一炒至微黄,红豆薏米

从霜说生活 2024-06-18 07:22:37

#红豆薏米水真的可以祛湿吗#当然可以,但是薏米偏凉,需要稍炒一炒至微黄,红豆薏米汤很适合祛湿,如图2红豆是赤小豆,有健脾利水消肿之功效;薏米,去中焦的湿 及吃完饭后的腹胀等不适;还可加入芡实俗称“鸡头米”,补益脾阳,固涩收敛脾的气血,化掉痰湿;还可加入茯苓,健脾渗湿。#中医式生活# ​​​

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