建议大家尽早培养起「稳定的内核」。

- 我们常说「内核强大」的人，往往更容易把控人生。 很重要的一点在于，拥有强大内核的人，往往更容易坚定自己的目标和信念，不易受外界的影响，朝着自己的目标脚踏实地，因此更容易取得成绩。 所谓的「内核稳定」，其实就是内心的强大。 显化出来的状态就是情绪稳定、执行力强、意志坚定、专业果敢、对自身的接纳和认可、以及允许一切事情的发生。 内核稳定的人往往对自己有着清醒的认识，因此不会产生自身认知以外的执念，他们可以平静地面对生活中的无常，以稳定的秩序和自身的能力去对抗甚至是接受挑战。 如何培养「稳定的内核」： 1.不断提升和修炼自己的专业技能 找到自己擅长的领域并且不断精进，在自身擅长的领域取得成绩，可以让自己更专业自信。 2.聚焦自己 把注意力放在自身而非外界上，学会接纳自己，不要过分在于外界的评价和看法，这人生是你自己在过。 3.找到自己愿意为之奋斗终身的事业 或者是自己想要产出结果的领域。人在专注自身目标时，会产生强大的信念感，会清楚的知道自己想要什么不想要什么，专注于目标的状态，可以让你无视外界的干扰。 4.大量的经历 阅读、体验、行万里路。「经历」可以让我们对一切祛魅。多阅读，多思考，多经历，可以让我们更加的清醒，看待问题的角度更加的多元。 5.养成健康有序的生活 身弱之人往往无法支撑起强大的信念，学会有序而健康的生活，让自己具备良好的体魄和旺盛的精力。 -