#食品安全在身边##健闻登顶计划#【快手早餐分享:】玉米🌽+虾皮炒蛋+拌秋葵

瑛悦说健康 2024-07-09 15:03:19

#食品安全在身边##健闻登顶计划#

【快手早餐分享:】玉米🌽+虾皮炒蛋+拌秋葵木耳+巴西莓果蔬纤维粉

主食:玉米🌽

蛋白质:鸡蛋

蔬菜:秋葵,木耳, 彩椒

饮品:巴西莓果蔬纤维粉

秋葵和木耳都是对控糖减重有益的食材,凉拌正适合这个季节#公共营养师[超话]##公共营养师[超话]# ​​​

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