我的夏日食欲稳定剂‼️冰淇淋可可燕麦罐子❗️
剑角小河
2024-07-15 00:04:50
我的夏日食欲稳定剂‼️
冰淇淋可可燕麦罐子❗️
低卡饱腹，可可香味，冰淇淋口感，吃完超满足😌
➡️准备：即食燕麦片｜脱脂牛奶｜香蕉｜低脂可可粉｜奇亚籽
➡️制作：
1️⃣2根香蕉加入适量低脂可可粉捣成泥状备用。
2⃣️罐子放入一层即食燕麦片+奇亚籽，倒入适量脱脂牛奶浸泡均匀，放入适量可可香蕉泥。再重复两遍上面的操作，盖好盖子放入冰箱冷藏过夜。
3⃣️吃的时候再筛入一层低脂可可粉即可。
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闻道
好喜欢
lily
想挖一口
电光粉橙
可可粉是什么牌子