还在翻来覆去睡不着❓快去泡脚！！
安心好花草
2024-12-01 17:33:10
早早躺下却翻来覆去睡不着
夜晚多梦很容易惊醒，难以进入深度睡眠
第二天醒来精神状态非常差[叹气R]
很久没有体会过一觉睡到天亮的感觉了！
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睡不踏实、入睡困难的朋友把脚泡起来！
就是这个👉🏻24味泡脚包
添加了各种草本精华，如艾草、老姜、花椒
很少会有的芍花也是一整朵的放
✅精心配比，针对睡不好的情况
免洗免熬煮，热水放一包轻松出汤
材料都很新鲜，重点是还超大份
独立包装，一袋就有30包，能泡一个月！
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晚上睡不好，除了选对泡脚包之外，还要掌握泡脚技巧：
✨水温控制在42-45℃左右，温度高容易烫伤
✨泡脚20-30分钟就可以啦，时间太长容易头晕
✨临睡前1-2小时泡脚，不要泡完马上睡，精神相对亢奋，反而不容易睡着。很多朋友泡完就睡，发现效果不好，其实是你方法没用对哦！
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😘掌握睡觉小技巧，终于体会到倒头就睡的感觉了~
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