其实我不觉得亲密关系中，存在真正意义上的“权衡利弊”
不过我也清楚，很多人的认知中不是这么认为的
你总觉得自己做了那么多，应该得到点啥回报
你为别人忍了那么久，怎么没人给你个满意的答案
这看似合理，实际上全是情感的陷阱，你越想权衡，越会掉进死胡同
很多人哪怕是进入这种所谓“权衡”的陷阱中之后还是迷茫
她们问我：“如果我重新开始，是不是能有更好的结局？”或者，“再忍一忍，未来会不会变好？”
这话背后就是一个个不敢面对现实的借口
你以为“权衡”能给你答案，其实它能带来的只是更深的迷茫
最近接待了一个来访者，30多岁，婚姻十年，跟丈夫的关系已经很难形容了
她说：“我和他已经走得很远了，孩子也大了。可是心里总有个声音在说，可能该放手了。”
看她那样子，我懂得这不是简单的“放手”那么简单
她背后藏着的是长时间的失望和无力感
一般来说，在这种权衡之后，不仅仅是疲惫，也有深深的失落
当你为一段感情付出那么多，却依旧得不到你想要的，那种无力感、痛苦感，比什么都强烈
你开始不停问自己：“我这样值不值？是不是一直在忍受，没敢改变？”
再看看对方的心态呢？
可能刚开始，他真是拼尽全力，想着给你最好的一切，但随着时间一天天过去，沟通越来越少，期待变得模糊，情感的纽带也越来越弱
他可能已经感觉到疲惫，甚至习惯了冷漠
你看着他变了，心里当然不痛快，但你却不知道怎么改变
你开始焦虑，怀疑是不是自己哪里做错了
是不是没能“权衡”好自己该做的事，才导致关系走到现在这一步
但我告诉你，问题不在“权衡”，而在于你们两个人没有真正面对问题
亲密关系中的问题，真不是“利弊”能解决的
感情的问题，根本不是“交换”能搞定的
很多时候，背后是沟通断了，需求没得到回应，甚至是彼此在无意识中开始冷落对方
你们早就错过了很多机会，结果只剩下懊悔和无奈
那么，到底该怎么办？
1.先问自己想要什么
如果你一直在压抑自己的感受，不敢表达需求，甚至对问题视而不见，那你得先停下来好好问问自己：
你到底想要什么？你是不是已经太久没有关注自己的感受，一直为了别人而活？
这不是自私，而是理智，只有知道自己想要什么，才能更清楚地知道自己该怎么做
2.理解真正的情感需求
亲密关系不是交易，你们不是在交换“付出”和“回报”
而是要互相理解和支持，满足彼此的情感需求
很多时候，问题不能靠“权衡”来解决，而是得通过真诚的沟通和深刻的理解来解决
3.面对问题而不是逃避
这条路可能痛苦，但不走这条路，你就永远走不出困境
如果你已经发现对方变了，或者自己已经开始迷失在这段关系里，那就别再拖延了，逃避只会让问题越来越大
面对现实，主动去做点什么，或许是唯一的出路
亲密关系里的痛苦，往往源自于我们错误的期待和“利弊计算”
当我们明白，感情不应该靠“得失”来维持时，才有可能获得真正的自由
