肝郁血虚，头晕乏力？中医分享一招，疏肝养血，双管齐下，疏肝理气不在话下 很多人一提到肝郁，首先想到疏肝解郁，但其实疏肝只是应急，养血才是根本！ 为什么这么说呢？ 我们中医讲：肝有两大功能：一是疏泄气机，二是藏血。全身血液循环后会回归肝脏，进行修养和恢复。肝气疏泄离不开充足的肝血，因为血能载气，带着气流通全身。 但如果一旦出现肝血不足，我们的气的运行就会受阻，就会导致肝郁。肝郁气血，肝郁血虚，时常伴有头晕眼花、乏力没精神、胸胁胀痛、口干口苦、失眠多梦等症状。 很多人会选择逍遥丸、柴胡舒肝丸等疏肝药，但效果不明显，甚至还会导致头晕、乏力加重，就主要是因为忽略了补肝血的重要性。 那我们应该怎么做呢？ 正确的做法是在疏肝的基础上，搭配补肝养血的药。比如用柴胡、香附疏肝，搭配白芍、当归、熟地补血。 如果有痰湿的话，可以加些陈皮、厚朴； 如果有气虚的话，可以加些党参、黄芪。 总之，肝郁不能单纯疏肝，一定要兼顾养血，否则疏肝反而会耗伤肝血。 需要注意一点的是，中医讲究辩证诊治，如您有不适或有类似的症状，需要在医师的指导下治疗，不可盲目用药！ 你学会了吗？
