其实你的创造力来源于足够的心理安全感

🔸《思敏读博感悟》第50篇，这个系列合集见笔记结尾👇🏻 我对于这句话的深刻体会来源于上周一个研三学妹的咨询。她想求助的点在于觉得自己课题没做完、实验太单薄，可是马上就要提交毕业论文了。好，那就约时间开会讨论。毫不夸张，我刚进会议的一段时间，氛围简直可以用“死气沉沉”来形容。我都能感受到屏幕那边学妹的“心如死灰”。整个会议的前1/3都是单向的我问她答。但神奇的点在于，随着会议的推进，她的话匣子逐渐打开了：她主动和我讨论她对于实验的想法，能通过我给她的建议举一反三。整个对话中她的占比越来越多，最后甚至主动给我打开她之前做的很多实验来聊这些实验能不能放、要怎么放…… 随着讨论的推进，我能明显感觉到她的语气越来越昂扬，从一开始愁云惨淡到最后变得明朗起来。一开始觉得自己陷入毕业困境苦闷不堪，现在看起来好像情况没自己想得那么糟也还能处理得来？一个半小时的会议，并不长，但是可以很明显感受到她思维活跃度的变化。这件小事让我想了很多。想象一个场景：你正在开组会进行汇报。你一说话就被导师一句话反驳回来，甚至自己的想法还没来得及说完，还没解释清楚对于这个实验设计到底是怎么想的，就被导师以各种奇形怪状的理由打回来了。一次是这样，两次是这样，次次是这样……你便再也不敢放心大胆地提出自己的想法，大气也不敢出，小心翼翼生怕说错，对自己的质疑一步步累积： “我这个菜鸡能提出什么有价值的东西来？” 🔺所以我发现，足够的心理安全感才是能力充分展现的必要前提。在我们当时开会讨论的环境下，她逐渐感受到自己是安全的，是可以自由表达的，说出来的想法是不会被批判的，表达欲望便高了起来。她和我说，她那天和我讨论的东西全部是被导师一句话否定的，她甚至不知道导师到底听懂她在做什么了没有。也是直到那一刻我才知道原来她不是缺实验，她其实做了很多实验，但是都被导师一句话否定了所以觉得没用就没有提。当你察觉到自己不敢表达、或者觉得自己思维太死板被禁锢住的时候，很可能是你当下的潜意识在提醒你这里不安全，限制住你本来的创造力…… （写不下啦，剩下的文字见图片👆🏻）