老两口的早餐简单清爽,好喜欢蒸苹果

醉波说美食 2025-03-27 00:38:10
越是懒人做法的早餐吃得越舒适,人也觉得更轻松。 不用特意提前想做啥,不需要准备什么食材,而是早上起来看有啥就做啥。一锅蒸几样,节省了时间,少油少盐反而突显了食物的本味,好喜欢我的早餐! ☀️ 早餐清单 陈皮红茶 / 红薯 / 黄芪蒸苹果 / 春笋炒海鲜菇 / 水煎蛋 碗底放3片黄芪,3颗去核红枣,再放入苹果块(苹果洗净去皮去核切小块),蒸碗放入开水锅中,中火蒸15分钟,蒸碗里加入2勺甜酒酿,10来粒枸杞,继续蒸5分钟,关火焖3分钟,端出,撒干桂花增香即可。

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