运动第6年，缘分不是一场不出门就能避开的雨

体重106.6，体脂21.3%，身高 172 我看了看自己的照片，得出个结论，练臀确实会腿粗，只是因人而异，粗多粗少的问题，所以不要焦虑，腿嘎嘎细，屁股又嘎嘎圆翘的，不是天赋异禀就是有科技。 🍵 大枣水 🍑 芒果➕粑粑柑 🥣 早餐：地瓜干 午餐：排骨➕秋葵炒鸡蛋➕烤南瓜，阿姨做饭有点难吃，哎[哭惹R]。 晚餐：两个蛋清➕黑金枣 🏃🏻‍♀️ 有氧，本来打了水光，先不运动，被迫做了有氧，这楼梯爬的~ [买爆R] ✓买了振腹仪，因为久坐，总是肚子胀，说明里写的可以促进肠道蠕动，它是上下震动的，像一只手有频率的敲拍肚子。关键可以七天免费试用，我试试，有用告诉大家。有朋友用过好用的腹部按摩仪吗？揉的那种，我看了好多个，实在不知道买哪个。 ✓好吃的到啦！哈尔滨没有山姆简直太不方便了！推荐姐妹们好想你的黑金枣，很好吃，与肥猫先森对比不了一下，口感上感觉没什么差别，好想你的性价比更好。我还喜欢小橘干，酸酸甜甜的，其它的是给宝宝买的，我各尝了一个，我对这些兴趣不大~ ✓林允同款的老爹鞋配瑜伽裤很好看，无痛长高，穿上它快一米八了，显腿贼长！ [私信R]和大家说件有意思的事情，前两天去医院打水光，为了不被再贴罚单，去附近洗个车，然后回父母家吃饭，刚上楼来条信息违停罚100，头天晚上为了不贴罚单刷的车，第二天早上出门哗哗下雨，有的时候有的事情躲不过去，就坦然接受吧~ 📖 就算大雨把远方埋没， 我的背后亦会有一支玫瑰紧握。 琳琅的夜邂逅漂流星河，你也应当于无人处大声爱我。 那些为人称道的，清风、霞岚、日落，均搁浅在你抬头微笑的那一刻。 我是说， 任何浪漫主义笔下的绝色，都不及能在你的肩头看一次烟火。