《为了活下去：脱北女孩朴研美》讲述了一位来自朝鲜的特殊背景的女孩朴研美，为了追求自由与尊严，经历艰难旅程的真实故事。这段经历包括她与家人穿越寒冷的边境河流，躲避不法分子的控制，最终辗转他国、踏上新生活的过程。 本书是朴研美以英语口述，由作家安娜·福拉斯协助撰写而成。也许正是因为以非母语讲述的缘故，使得故事呈现出一种朴素而真诚的语调。没有过多修饰与情绪渲染，反而让人感受到更为深刻的震撼与情感。 她在书中所描述的经历，不仅展现了身处困境中的人们如何面对挑战，也引发人们对人性、自由与尊严的深层思考。在阅读过程中，读者可以感受到一种淡然中带着力量的情感，即使语言平实，也足以触动人心。特别是当我看到她在国际青年会议上的演讲片段时，内心再次泛起感动。 书中也回忆了她小时候所见的社会状况，包括她9岁那年目睹的公开处刑。她提到，从小父母就教导她要谨言慎行，小心言语，以免带来不必要的麻烦。那种谨慎的氛围令人印象深刻。同时，书中也描绘了当年她生活的地方，物资匮乏、生活困难，许多人只能靠微薄资源维生，展现了在严峻环境中人们依然顽强生存的意志。 朴研美经历过朝鲜90年代的困难时期，许多普通家庭面临前所未有的挑战。朴研美回忆道：「街上到处都是绝望的人，哭喊着想要你帮忙。但你只能关起心房，因为那样的痛太沉重。一阵子后，你就不再关心了。这就是地狱的样子。」这段话让人沉思——当生存成为最大的难题，人性的光芒也更显得可贵。 书中的一句话令人久久不能忘怀：「就算你以为身边没人，小鸟和老鼠也听得到你在窃窃私语。」这不仅是她成长中所面临的社会现实，也是一种对谨慎与沉默环境的写照。 图为朴研美本人照片。
