播客话题内容征集
携鱼
2025-05-05 02:04:51
5月想给大家做一期关于“太在意他人评价”的内容。
来征集一下：
📮 你是在什么时候，意识到自己太在意别人的看法了？
📮 你的“太在意”经常出现在什么场景（职场、亲密关系、社交、特定恐慌等）？
📮 有哪些评价、眼神、沉默，至今还偶尔刺痛你？
📮 有什么经历，让你现在想起来还羞耻地抠脚，恨不得原地消失？
📮 你最想解决的是什么类型的恐慌（比如演讲恐惧）？
以上问题只是参考。大家可以自由描述自己的困惑，分享自己的经历。最好在分享时，也添加上自己目前为止的思考，尤其是原生家庭方面的溯源，这样能对问题有更全面的了解。
期待大家的心里话～(づ′▽`)づ
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