专家提醒水越喝越渴或中暑前兆
很多人可能不知道，夏季高温天气里下活动时间比较长的话，
建议喝电解质饮料，
反正市面上很多，大家随手带一瓶即可，
口味按个人喜好，
人体无法自行合成这些体液中的电解质，需要从外界摄取。
高温下流失的电解质比较多，这就是高温天气为何越喝越渴 的原因。
过去重体力劳动的工人，夏天都是发盐汽水，而且这玩意基本是工厂自制的，也算一段历史了
专家提醒水越喝越渴或中暑前兆很多人可能不知道，夏季高温天气里下活动时间比较长
兵师看武器
2025-08-11 15:33:22
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