糯米糕 656 2026-05-17 18:37 这不是很正常吗？跟女人睡觉不犯法，给女人钱不犯法，但两个条件加起来就犯法了。 拒绝结婚从我做起不婚不育 回复 05-18 12:09 跟一楼混肯定吃得开 老夫子v5 回复 05-18 12:44 我说总座高见！
心在右边跳 63 2026-05-18 14:13 生菜洋葱圈番茄片属于生冷食物，牛肉属于油腻热食。两者一起吃容易拉肚子。 秋叶 回复 05-18 17:33 难道你们那里吃烤肉不就生菜？ 老婆，叫老公 回复 05-18 17:52 招笑呢？肠胃弱就说自己肠胃弱！别把什么问题都往食物上推！
还有一件事 55 2026-05-18 12:38 左边半边图的认知整个都是错的。单独吃就健康了？谁告诉你们的？单独吃任何一样东西都不健康，得合理搭配营养均衡才健康。左边不管是单独吃还是一起吃，营养都不均衡，所以左边跟右边都不健康。 左右 回复 05-18 15:14 什么叫营养均衡？谁定义的？感觉就是营销的一个概念，其实只要身体舒服就是健康的。 贝吉塔 回复 05-18 15:19 你说的合理搭配不就是右边吗[捂脸哭]
用户44xxx39 43 2026-05-18 10:16 为什么面包肉饼芝士健康呢？ 秋叶 回复 05-18 17:34 难道你觉得吃个面包不健康吗？还是说吃个馒头不健康？ 我有个朋友 回复 05-18 17:45 合起来看蔬菜不够，营养不均………得再配点素的……素的……烤干豆腐卷、炸大头菜、锡纸茄子、芝士玉米、泡椒海带根、蒜蓉粉丝……吸溜[汗]
anyezhsh 42 2026-05-18 08:23 其实应该还有比例的问题，蔬菜少了，其他过量了。 用户16xxx77 回复 05-18 19:21 对，俺认为主食：素：荤为5：4：1为好，汉堡的蔬菜太少 用户84xxx46 回复 用户16xxx77 05-18 22:15 你的认为是错的，碳水太高，蛋白质太低，营养不良，还容易糖尿病。
irony 38 2026-05-18 10:59 真正不健康的不是那个汉堡，而是一般吃一次是不可能只吃汉堡，其他油炸吃多了那么高热量当然不健康 49xxx77 回复 05-18 11:25 面包保质期一个月[裂开] 肉饼回收返新[裂开]
这是个中文昵称 35 2026-05-18 11:51 肉饼为什么健康啊？炸的东西不都是不健康的吗？另外这种芝士也不健康啊。 游客10086 回复 05-23 11:55 牛肉饼，一般都是煎熟，而且几乎不咋用油。换表炸鸡汉堡就不健康了。
九玥 11 2026-05-14 15:10 你不放沙拉和番茄酱不就行了[抠鼻] 49xxx77 回复 05-18 11:24 面包保质期一个月[裂开] 肉饼回收返新[裂开] 隔壁老王 回复 49xxx77 05-18 20:22 你怎么把华莱士的商业机密说出去了
Change 11 2026-05-18 18:42 关键在里面的沙拉酱跟芝士酱放的是至死的量。你看美国那些不健康饮食，热量炸弹是那些酱料而不是食物本身 花开花落云卷云舒 回复 05-30 18:14 还致死的量，你看哪个吃汉堡吃死了？噎死的除外。
火龙果 7 2026-05-19 08:36 如果你自己在家做，或者在店里会挑：选全麦面包、纯瘦牛肉饼（或者烤鸡肉）、多加蔬菜、不要酱料（或者只抹一点黄芥末），那它其实就是一顿营养非常均衡的“肉夹馍”，完全能纳入健康饮食里。所以，不健康的不是汉堡，是快餐店的做法。
虎三菌 7 2026-05-20 09:26 左边大部分单看算健康，但油炸鸡块或油煎牛肉饼，即使不考虑快餐店油的质量和使用次数，以及芝士，也属于不健康的高油脂食品，称不得健康。同理的单看食材健康实则高油脂的还有:奶油蛋糕、水煮鱼、辣肉酱、椰浆饭、蛋黄酱等
用户48xxx79 6 2026-05-19 10:36 左图的判断就有问题，面包胚含糖和盐过高，不健康！肉块是预制加工肉，添加剂和油的含量过高，不健康！再制芝士片（超市常见），添加剂多、盐重，不健康！
星巴克在逃爸爸 6 2026-05-30 23:03 面包、芝士、牛肉饼三个不健康。1、面包是精加工2、芝士热量太大3、牛肉本身健康、牛肉饼包含高盐高调理和肥肉，加上大量黄油煎不健康。4、正确方式，不在铁板上煎的荞麦面包+西红柿+洋葱+番茄+清水牛肉，撒点盐+黑胡椒。这样就健康了
用户31xxx84 5 2026-05-18 19:13 不健康的原因在于两点，一个是蔬菜比例太少了。不过汉堡可以免费加蔬菜，好多人不知道而已。另外一个就是这种烤堡还好，油炸的那个就不健康了。 用户50xxx31 回复 05-19 09:51 免费加蔬菜也不够量的 用户31xxx84 回复 用户50xxx31 05-19 13:40 可以多加，当然从健康角度考虑也不够，健康要加很多很多
总要尝试一下 3 2026-05-18 23:11 主要是面包胚和沙拉酱，现在肯德基麦当劳的面包胚还好。老美那种面包胚就跟我们路边摊的一样，一半面粉一半糖，再加上全糖沙拉酱猛灌。不知道别的地方，反正我这边的地摊汉堡卖的超火，但开店就没人吃。因为去地摊就是抱着吃垃圾食品去的
CNMPRINCE 3 2026-05-19 20:08 美国人胖不是因为汉堡，是过量的糖分摄入。他们会在吃这个的时候配上各种糖分爆表的酱汁、甚至直接糖浆，这也怪不得他们，因为糖浆等糖分爆表的食品非常便宜，低层百姓只能吃得起这个，想像一下你每天早上起床，体内缺水，结果直接上来怼一份煎饼淋上巨量玉米糖浆，五脏六腑都遭受暴击。
水里水去 3 2026-05-19 21:39 肉饼成份不明，煎肉饼热气，烤过嘅面包热气，生菜，生芝士，生洋葱，生蕃茄容易搅肠沙，组成个包的热量超标，生菜叶可能含不明寄生虫，组合总结：热气，易胖，唔卫生[思考]
八面巍峰 2 2026-05-18 15:54 自来水直接喝不卫生，不洗的苹果直接吃不卫生，那用自来水洗的苹果呢？[呲牙笑][呲牙笑][呲牙笑] 有备注么得几时 回复 05-18 16:57 本质是自来水量多量少的问题[抠鼻] 笑对人生-童 回复 05-18 17:19 自来水的标准是可以直接喝的，以前用铸铁的水管，有铁锈什么的，现在又不用铸铁的管道，直接喝也没问题
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