7月1日，人社部和财政部是否公布了2026年的养老金调整通知？哪些退休人员会更受益？

今天是2026年下半年的第一天，也进入了养老金调整通知公布的高频期，因为去年的通知就是在7月上旬发布的。

根据“十五五”规划纲要关于“稳步提高社会保障待遇水平，基本养老金向待遇较低群体倾斜”的要求，2026年退休人员基本养老金有望继续调整，低收入退休群体将成为重点受益对象。

按照养老金调整规则，全国将统一公布整体调整涨幅，31个省份以全国调整比例为高限，结合本地经济发展水平、社保基金承受能力确定本省具体调整方案，因此不同地区的调整标准会存在合理差异。

从近年执行情况看，上海、西藏、青海等经济水平较高或有特殊政策倾斜的地区，定额调整标准普遍更高，当地退休人员同等条件下上涨额度也会更多。

由于退休地无法自主选择，个人想要提升养老金调整额度，更可行的方式是在职时遵循“多缴多得、长缴多得”的原则，尽量延长缴费年限、提高缴费基数，在挂钩调整环节获得更高的上涨金额。

除此之外，满足两类条件的退休人员还能享受额外倾斜调整。一类是艰苦边远地区退休人员，目前青海、云南、新疆、宁夏、山西、甘肃等省份设置了该项补贴。

另一类是高龄退休人员，全国绝大多数地区的高龄倾斜门槛为70周岁，按2026年调整方案要求，需在2025年12月31日前年满70周岁（即1955年12月31日前出生）才可享受。

部分地区下调高龄倾斜增加额门槛，如北京往年设定为满65周岁，浙江女性退休人员也是如此。今年该项政策是否延续、其他地区是否会跟进调整，值得进一步关注。