蓝色海洋 52

2026-07-11 17:12

站累了，活动活动

谢谢 回复 07-12 11:14
和我想说的一字不差

用户88xxx72 回复 07-15 09:48
为扣篮大赛做准备

ベ浩boッ 43

2026-07-12 12:53

脚后跟酸痛了，换脚尖，跟左右脚轮换一样

2333445 27

2026-07-15 19:15

为什么人家垫个脚都要被偷拍下来发网上，还没人在意这个问题？

㒰㚎 27

2026-07-13 00:00

林正英有部电影里有解释

开心就好 回复 07-13 05:58
我记得那里面好像是走路时才踮脚吧

揭律师 18

2026-07-13 08:04

锻炼小腿里面的比目鱼肌，降低血糖

liuchunyao0215 14

2026-07-15 11:28

咸吃萝卜淡操心

辉煌 12

2026-07-15 06:15

减肥，这个真有效。

丁辉 11

2026-07-13 02:43

车厢是有震动的，一直用骨头和关节泄力，短时间没什么，长时间有一定损伤，会莫名其妙的不适。而踮起脚，就是用肌肉承担着部分振动，会好很多。

阿布 10

2026-07-15 09:54

在地上打坐的为什么不管？怕挨揍吗

追求此生无憾 9

2026-07-15 11:44

显高

zty213125 8

2026-07-11 23:51

这个动作可以缓解血糖高

山君 7

2026-07-15 12:22

别人在练腹而已！

海风涩涩 7

2026-07-15 01:28

垫脚有时是保持平衡用

囍爱 6

2026-07-12 14:20

AI把高跟鞋换啦？

用户17xxx77 6

2026-07-28 14:30

踮脚尖是为了拉伸小腿，小腿会变细！

居安思危可以做到 6

2026-07-15 10:27

减肥

瑾七维 5

2026-07-15 14:13

我一堂妹就喜欢垫脚的，不管是走着还是站着，就像穿的高跟鞋一样

小鞋子的天堂 5

2026-07-15 12:59

知道你在拍照

用户12xxx75 5

2026-07-15 08:26

鬼上身

别人 5

2026-07-15 06:17

想长高，砖家说的

奋斗的精神 5

2026-07-15 12:50

舞蹈生？

不丨稳丨定丨因丨素 4

2026-07-15 13:58

脚跟不着地[滑稽笑]大凶喔

用户10xxx91 4

2026-07-15 06:48

瘦腿减肥操，健身教练说的

梦回唐朝 4

2026-07-15 01:01

站累了[抠鼻]

朝着你的方向 4

2026-07-15 09:42

想象着自己正穿着高跟鞋

星际元帅 3

2026-07-15 08:19

你站久了你也会垫脚

最丑的猫 3

2026-07-13 08:09

就你会想，人家说不定垫脚是一种锻炼吧！

小兵震 3

2026-07-15 05:40

当过兵站过军姿的人都知道为什么要用脚前掌。

烟锁池塘柳 3

2026-07-15 22:06

关你什么事

左岸空城 3

2026-07-16 22:23

你真是闲的

雨一直下 3

2026-07-26 11:12

这是病，得改，说的就是你，拍照这个。

用户10xxx21 3

2026-07-28 13:47

练功

DEEP 2

2026-07-12 20:17

买个站票，短途的没意思，买个8小时以上的，你就会觉得“深意”的很

萧半仙 2

2026-07-15 13:49

袁隆平：一天天的，闲的没事干！老子当初就不该让你们吃饱饭！

用户17xxx98 2

2026-07-28 22:49

这样锻炼小腹肌和大腿内侧肌肉，知道的都知道。

张麻子 2

2026-07-15 16:46

减肥，垫脚比正常站姿会加快热量燃烧[得戚]

好嗨呦 1

2026-07-11 17:43

……附身

Realmanzzq 1

2026-07-13 06:32

小腿塑形

CNMPRINCE 1

2026-07-12 19:16

站久了脚后跟会疼

藍已青矣 1

2026-07-13 06:07

练功。