以前下班是真正的下班，现在下班只是换个地方继续待命。微信把办公室装进了每个人的口袋，工作群的消息不分昼夜地弹窗，让“失联”成了一种需要勇气的奢侈。
最可怕的不是加班本身，而是那种隐形的、无法计时的“随时响应”。你在吃饭、在陪家人、甚至在洗澡，只要手机一亮，大脑就得瞬间切换回工位模式。这种边界感的彻底消失，比单纯的体力劳累更让人心累。
我们怀念的或许不是短信时代的高昂资费，而是那个可以理直气壮说“我没看见”、“我不在线”的自由空间。试着给生活留点缝隙吧，下班后把手机扔远一点，找回那点属于自己的呼吸感。
