你洗澡的时候有没有从自己身上搓下来一层黑泥？这些脏东西究竟是什么？对人体有没有害？今天一个视频告诉你全部的真相。

一般来说，我们每天都穿着衣服，因此即使外界布满了灰尘和泥土，也很少能够沾染到裸露皮肤以外的地方。可是洗澡的时候却还是能够搓出泥来。相信北方人对这一点更有发言权，是因为我们没洗干净吗？当然不是。这些黑泥只是看上去像泥而已，里面的灰尘成分也很少，更多的是死皮细胞等污垢。

要知道我们的身体每时每刻都在进行新陈代谢，也就是说每一寸皮肤表层都会有新细胞生成，旧的角质细胞也会逐渐死亡并脱落。这些死亡的角质细胞在身体外不断的堆积，形成了所谓的死皮，最终就成为了黑泥的一部分。

再加上人的皮肤上有许多的汗腺和皮脂腺，它们会自然分泌汗液和皮脂，并保持皮肤的湿润。但是在一定时间未清洗的情况下，这些汗液和皮脂还会与灰尘与污垢结合，形成一种粘稠的物质。同时皮肤表面还会存在着各种细菌和微生物，比如说螨虫。

数据显示我们每个人身上都会有几百万只螨虫，平均每个毛孔中就有五到七只。一般除了刚出生的婴儿，成年人身上几乎都是有螨虫存在的。即使你洗的再干净，螨虫该有的还是会有。虽然这些东西大部分都是无害的，但是它们聚集在一起就会形成了能搓出来的黑泥。

另外洗澡时间过长和洗澡水过烫也容易导致皮肤表面的油脂缺失，从而让皮肤表层因为湿水而衰老，最终就产生了死皮，形成了黑泥。

曾经有人为了能够更直观的观测这种黑泥，还特意将它放到了显微镜下观察，在放大了一千倍以后，能够清楚的看到黑泥中有大量的小块状物。这些块状物正是我们皮肤上的死皮分泌的油脂和少量的灰尘细菌的混合物。

有些人无法忍受身上居然这么脏，因此会大量的揉搓试图将这些脏东西全部清除。但是可能颠覆你认知的是，这样做并不是正确的。这些黑泥并不会对人体造成伤害，反而能对皮肤表层起到一定的屏障作用，能够防止外界的细菌和污染物入侵。皮肤上的油脂还能够在一定程度上锁住皮肤的水分，保持皮肤的水润。

不过如果你觉得自己身上的皮肤表层过于油腻，或许是你的身体正在给你敲警钟。因为表皮分泌油脂过多，代表着你需要注重饮食和作息习惯了。最近还是老老实实适时的清淡饮食，保持良好的作息。

当然了想要定期的搓澡还是没有问题的，毕竟去除堆积的死皮细胞，还能促进皮肤的新陈代谢，保持皮肤细腻光滑，只是需要注意正确的清洁方式而已。过度的搓，反而会损伤皮肤的，导致皮肤变得刺激或者干燥。搓澡次数也不要太频繁了，每周一到两次就好了。如果想改善皮肤的状况，还可以在洗澡后涂抹润肤乳保养保养。

看到这里相信大多数人都反应过来了，洗澡搓出的泥其实就是正常现象，只是皮肤新陈代谢的结果而已，千万不要大惊小怪。