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夏兰聊健康的文章
五腧穴💕易堵塞 宜疏通 五腧穴就是十二正经的五个特定穴位,分别对应五行,是气
2024-02-26 19:49
亲,你有没有这种感觉, 节后不想上班、上学 厌倦、提不起精神 爱摸鱼,工作效率低
2024-02-18 18:48
好多朋友后台留言问我们:到底怎样养生调理更有效呢? 答:得先知道自己什么体质,然
2024-02-17 23:47
1⃣人参:味甘微苦,性微温;常见有两种,野山参大补元气,但比较贵;一般常见的是人
2024-02-15 23:47
酸味是入肝的,是收敛的;肝火旺者宜多吃些酸,如烦躁易怒、上火、长痘、流鼻血、姨妈
2024-02-13 11:47
海鲜类食材:虽然营养丰富,但性寒凉,吃多了难消化,且容易内生痰湿,适量吃即可;宜
2024-02-11 12:46
感冒的常见原因: 外因:外感风寒或风热 天气变化、忽冷忽热、淋雨 受风了、吹冷
2024-02-10 14:46
春醒万物生,天地的气从冬天的寒冷、闭藏逐渐转为阳气初生,气温回暖。春天的气是升发
2024-02-08 10:46
湿润温暖环境是非常利于细菌、真菌等微生物繁殖,如头皮浅表常见的马拉色菌,容易大量
2024-02-07 13:46
我们城市一到春节期间,大街小巷的树上都会挂满这样大大小小五颜六色的彩灯。家里的阳
2024-02-07 11:44
中风,也叫脑卒中,大多在发作之前都有一些预警信号提醒,这些信号在几分钟或者几秒种
2024-02-03 07:45
《黄帝内经·灵枢》讲:口唇者,脾之官。即嘴唇反映了脾胃的功能,嘴唇正常时是淡红色
2024-02-02 09:45
❶ 血压偏高 可以测量下血压,高压≥140,低压≥ 90,连续3天同一时间段测量
2024-02-01 21:45
颈部有个 “大包”老百姓通常叫富贵包,富贵包多生长在被称为“诸阳之会”的大椎穴附
2024-02-01 08:45
1⃣气虚: 宜:吃些补气的食材,如黄芪、人参、党参、黄精、白扁豆、山药、枣、小米
2024-01-31 11:44
情绪是人之常情,但情绪波动太大,时间久了,正气虚弱,邪气就容易趁虚而入,人也容易
2024-01-26 10:14
古人是特别注重养心的,而且是身心合一的保养,这里的心除了包括心脏外,还包括人的精
2024-01-25 09:13
人的形体官窍虽然分工明确,各司其职,但它们又从属于五脏,分别为某一脏腑功能系统的
2024-01-23 13:12
当你咀嚼或者咬紧牙关时,就会发现舌头是内藏于下牙弓里面,是不容易被咬到的,那为什
2024-01-19 12:11
古人讲:“善用针者,手不过肘,足不过膝”,就是指五输穴的,意思就是说一些高明大夫
2024-01-14 12:10
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夏兰聊健康
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