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念波聊健康的文章
很多事情无解的时候,走着走着就顺了。很多人觉得婚姻中遇到问题无解,工作中遇到问题
2023-09-28 21:17
整理家居自古以来,中国传统就十分重视家居环境,促进人们的福运。所谓“好风水”,能
2023-09-28 18:17
怎么才能知道你有没有生活在过去呢?通过你的梦境就可以知道。 你可以看看你的梦境,
2023-09-28 17:17
刷牙是件悲喜交加的事:一手拿着杯具,一手拿着洗具。感悟:生活本来就是一场悲喜交加
2023-09-28 12:17
生活能治愈的,永远是自己愿意走出来的人。想要摆脱生命中的伤痛,就要敢于迈出自己的
2023-09-28 08:17
【思维方式决定了你的行为方式】 你若爱,生活哪里都可爱。你若恨,
2023-09-28 08:17
真诚没有错、善良也没有错。错的只是分不清楚对象,错的是不懂的及时止损。我们需要反
2023-09-27 13:17
咨询心得:无法成为我们自己,是一切绝望的根源。——卡伦·霍妮症状的解决是要伴随着
2023-09-27 09:16
你周围是否有这样的人:平时非常努力,但却不相信自己的能力,不敢期待更好的发展,生
2023-09-27 08:17
舒缓情绪的方法系列分享:(一)“ 没有自信,总觉得不如人”建议:(1)、停止批评
2023-09-26 22:50
我可以放弃选择,但是不能选择放弃。感悟:努力,不是为了要感动谁,也不是要做给别人
2023-09-26 22:31
身体有这8种反应:请停下来,多关心自己#焦虑症##心理成长联盟##情感##心理咨
2023-09-26 20:07
焦虑抑郁强迫的人很多人底层逻辑思维是以偏概全的,心理咨询的作用就是改变底层逻辑思
2023-09-26 19:14
“拥抱”是一种爱、支持、关怀、态度等的表达形式,是一种心理能量的传输,但该“良药
2023-09-26 15:06
假如一个人一直保留着对关系的深层恐惧,就会在成年后的各种关系中投射出来,尤其是亲
2023-09-26 13:36
在所有的亲密关系中,安全感,几乎是无法绕开的议题。首先是在一个人的成长过程中,自
2023-09-26 13:36
《皮囊》里有一句话:真正能给你撑腰的,是丰富的知识储备,足够的经济基础,持续的情
2023-09-26 11:57
创伤还是经历,都是由自己定义的。曾经几十年的记忆,最初的愤怒/羞愧,变成平静,再
2023-09-25 22:51
分离焦虑当症状对于发育年龄而言过度并且对日常功能造成显著困扰时,可诊断为分离焦虑
2023-09-25 21:36
焦虑有以下常见的症状:-恐慌、恐惧、不安或危险的感觉;-睡眠问题;-无法保持平静
2023-09-25 21:36
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