#宝妈育儿交流# 宝妈们在给宝宝安排辅食的时候,还有两点需要注意好的事项:
①优先选择含铁丰富的食物。
宝宝6个月之后随着身体发育所需,铁的需求量会逐步增加,而日常的母乳或奶粉喂养都难以维持铁元素的吸收供给。所以,为了避免宝宝出现缺铁性贫血的问题,辅食添加中应当首选含铁量丰富的食物,诸如高铁米粉、红肉类以及一些高铁蔬果等。
②单一到多样循序增加。
在刚开始给宝宝添加食物的时候,一定要一样样开始来,刚开始的第一口可以安排宝宝米粉,吃一周没问题后就可以一点点的配合添加到米粉去。每次只能添加一样食物,连续吃三天后没有异常反应就可以换一种食物继续添加,等宝宝接触多种食物后再考虑复合的食物搭配。