小事越“爱意满满”
亲密关系越固若金汤
三毛说：
“爱情如果不落到穿衣、吃饭、睡觉、数钱这些实实在在的生活中，是不会长久的。”
如何在日常琐碎中长久地保持爱情？
我们可以从以下3点入手：
1.借助“小事”表达爱意
书籍《幸福的婚姻》说：“在各种生活小事上靠近配偶，是浪漫持久存在的关健。”
每天保持至少10分钟的沟通，放下手机，看着对方的眼睛认真倾听；
偶尔和对方一起去菜市场买菜，一起在柴米油盐酱醋茶里你做饭来他洗碗；
出门上班，下班回家，给对方一个温暖热情的拥抱；
记住对方想看的电影；带对方去吃他想了很久的美食......
共同参与的小事越多，美好的记忆也就越多。
山盟海誓到来之前，爱情已经在日常里怦然心动。
2.注意事小、情绪大的时候
马歇尔博士曾分享过这样一个个案：一对原本感情很好的夫妻，因为洗漱台牙膏摆放问题吵到要离婚。
——男方觉得牙膏用完必须归位，女方则完全不配合。
一件看似无伤大雅地小事，为什么却让感情很好的夫妻，吵到要离婚的地步？
归根结底，是他们在这件小事背后，都有各自未被满足的重要需求。
男方是上有哥哥、下有妹妹的家中二男，父母给了哥哥、妹妹太多的爱，可他却一无所有，常常被冷落、忽视。
组建家庭后，他希望自己的话能得到爱人的重视，但女方总是不顾及他说的、乱摆牙膏的行为，让他不断重复体验到童年被冷落、忽视的痛苦。
女方是家中独女，从小管教严格，成年前她甚至不被允许反锁房间。
长大后，她希望自己在婚姻里过得轻松、自在，但男方不断要求她把牙膏摆在固定位置，让她陷入了曾经被压抑、控制的状态里，情绪不断翻腾。
看似一对夫妻在吵架，实则是两个受伤的小孩，在向“错位”的人控诉自己的创伤。
生活中那些看似无伤大雅，却引起对方情绪激烈的事情，大多是类似的心理情境——内心未被满足的需求，才是关系产生冲突的根结。
一定要重视婚姻中事小、情绪大的时候，不然那些原本很好的婚姻，会很容易“莫名其妙”地走到要离婚的地步。#情感##心理成长联盟##心理咨询##家庭教育#
