不得不承认：职场优秀的女生，都很会说话！

工作中，我经常会接触到很多优秀的职业女性。她们虽不年轻，但多数在所在领域发展的相当不错，也有所成就！有创业公司的老板，有高管，有媒体人… 我总结一下，跟这些人的交往，可以让你如沐春风，她们又真诚又世故，不拘泥于小事。你能在她这里感受到被尊重、欣赏，所以不知不觉中你也乐意为她办事，通常这类人家庭生活也很幸福！ - ☻学会“向下”兼容，接受人的愚蠢 不要很随意地去评判别人，他也不是真的蠢，为什么不能好好沟通？要认知在某些方面都会有愚蠢的地方，当然也包含你自己。向下兼容是一门学问，为什么又不是向上呢？因为你的上也会看到你的愚蠢！ ☻心平气和，慢慢说 告诉自己，慢慢说别着急！当你着急的时候，你整个人的光辉都会瞬间消失！要用需要的逻辑去证明自己，温柔而坚定，给足自己内心的安全感。 例：你怎么开会老是迟到？太没有责任心了，能不能上点心啊？ 你可以改为：你迟到了10分钟，这会导致会议的延迟，影响了大家的时间，也担心甲方会有一些意见。我希望你可以向我说明一下迟到的原因，看看我可以为你提供什么样的支持，好帮助我们下次会议可以按时举行，可以吗？… 差距很大吧！其实有效果比有道理更重要。 如果别人态度不好，你可以说：你对我发脾气，我感受很不好，希望你以后不要对我这样做，否则，很遗憾，我没法和你继续做合作。 表达不满可以温柔而有力的表达，不用发火。 ☻说话见人品 常有人把低情商当作我这人说话很直，你把恶意输出当作不虚伪？其实不会说话的人，你的活和人际关系也处处紧张，更别说在职场了，你想晋升，没有人品，怎么可能呢？ ☻有同理心，别下命令 沟通是两个人的事，不能只满足你自己。 你如果想得到你想要的结果，就说出你的需求也要了解对方的需求以及感受，沟通不就是为了把事情做好，把关系建立好吗？ ☻正向表达请求 要说出你具体且实际的请求或建议。同时注意要正向清楚的表达，不要让别人误解，或者不知道你要干嘛！ ☻学会管理情绪 情绪管理确实很多人不擅长，但你要知道有情绪是不能让坏事变成好事的，但是又不能去压抑你的情绪。 ①有情绪了，先深吸一口气，让自己安静一会再说话 ②如果遇到挫折或者困难了，要从其他方面思考，这可能也是一件好事。 例：某次失误让你可能面对危险，这个提醒真及时，我太幸运了，有机会悬崖勒马。 ③自我疗愈创伤 一个人最深的情绪问题可能是心理的，所以你要能改变你的认知，主动自我治疗，进而冷静下来。