工作不开心？学学大佬们的"心态优化"秘籍

工作中的心理承受能力变得越来越重要了，我所结识的那些各行各业的大佬们，他们都会有自己不同的心态优化的方法！ 在职场心态决定一切，决定你的最终上限！工作中除了能力、技巧、经验外，良好的心态并克服困难是非常关键的，它可以让你在职场中快速脱引而出！ 我今天分享几个被职场高手们经常用的压力缓解的心理技巧吧。 - ☻成年人的世界别追求对错 遇到任何事别再追求对错了，要尽可能从利益的角度去衡量，你会变得聪明，有人特别喜欢在职场找“公平”，最后结果可想而知，最终就是灰头土脸，心情低落！ 你要提高你的格局，你要塑造出不可取代的竞争力，需要学会要站更高维度看每一个人、每一件事，而不是眼前这点烂谷子。在利益面前，对错真的不重要！ ☻自己舒适了，别人才能舒适 做事前，要先明白自己的需求，再考虑其他人的需求！ 比如你在职场中，委曲求全，唯唯诺诺，你是无法给你的团队及同事带来最实际的回馈，且很容易产生一些负面作用，让跟你相处的人不自在，让你的领导对你不满意，最后这种关系也在互相剥削中负循环！ 在职场，你自己舒适了，别人才会舒适。 ☻保持冷静，遇事别急躁 工作中会遇到突发事件，你一定要冷静，别因为工作压力大，头脑就不清醒，或者乱发脾气，被情绪左右就很难清晰地分析问题，也不出明智的判断！ 我压力大、工作多、情绪差、头昏脑胀的时候，我就会插上制氧机，吸半小时氧，脑子会轻松很多，头疼会缓解。帝人silentair 5i小型分子筛制氧机，是无水加湿的技术，无污染，静音设计，13档输出设定，氧流量自动调节，操作简单方便！用于氧疗保健的话，还是得长期坚持，每天吸氧半小时，效果更明显。 ☻积极思考，向上思维 积极思考是一种乐观、向上的思维方式，是最有稀缺性的能力。 当你面临挑战与挫折时，寻找解决方法，而不是沉浸在消极情绪中！这种思维方式可以让你更好地应对工作中的压力，并且在团队合作中也能发挥更大的作用。 ☻再自信一点点 自信真的可以后天锻炼的，可以用来展示自己的能力和价值。 这个过程需要你不断提升自己，脑子里有东西，你的想法或者建议，会更成熟，要勇敢表达出来，相信自己并坚定地维护它。 沪械广审(文)第270306-60917号 禁忌内容或者注意事项详见说明书 请仔细阅读产品说明书或者在医务人员的指导下购买和使用