婚后生活的“无奈”和“心累”！他是一名健身教练，每天回家跟他躺着做，站着做，坐着坐，卧室做，客厅做，厨房做，阳台做，厕所要做，哎，比健身还健身，我是实在对他没办法了，虽然享受，但是这种过度“运动”对身体也是有危害的吧？ 「医生回复」 您好，按照您说的情况，您的频率是太高了，长期过度的运动，对身体的危害还是挺大的，如下： 1、精神疲倦：主要表现在全身无力、精神不振、不愿说话、反应迟缓等。 2、腰痛：会造成腰骶部肌肉和骨骼长期处于紧张状态，引起肌肉酸痛和骨骼疲劳，久而久之会形成腰肌劳损。 3、性冷淡：男性夫妻生活过度，就会造成性神经和大脑对性刺激反应迟钝。久而久之就会出现性冷淡。 4、早出来：生活过度容易导致身体处于过度疲劳状态，时间长了会造成男性不能再进行正常的生活。如果长时间如此的话就会出现“起不来”、“出来早”的问题。由于生活过度造成腰部肌肉长期处于紧张状态，时间长了就会出现腰酸背疼的问题。 5、全身无力：由于生活过度会使男性身体疲劳，长期如此就会导致全身无力。 6、头晕耳鸣：由于生活过度导致男性精神疲劳，身体能量消耗过大，就会造成大脑缺血缺氧，时间长了就会出现头晕耳鸣的问题。 希望以上回复对你有帮助，关注@番茄健康 每天都开心
