老公精子质量越来越低了！我今年30岁，跟他结婚有5年了，那方面他一直很强，每周至少3次“嗯哼”，我很享受这样的时光，但是这几年我们从来不戴TT，却一直没怀孕，眼瞅着马上过年回家了，婆婆肯定天天催我们生孩子，这几天跟丈夫一起去医院做检查，想看看到底是谁的问题，结果大夫说，是我丈夫米青子质量太低，达不到着床的条件，大夫，想问下为什么米青子质量会变低？我们应该注意些什么？ 「医生回复」您好，您丈夫出现的问题，在当下并不是个例，是一个越来越普遍的问题，《人类与生殖》曾发布一篇报道，据研究，全球男性在过去的50年里，米青子数量和浓度均下降超过了50%以上，这种情况还在“恶化”。 导致男性米青子质量下降的原因比较复杂，不是某一个单一原因所致，包含了如下这些： 1、年龄影响：米青液质量与年龄有着密切关系。随着年龄的增加，米青子质量会明显下降。 2、温度影响：长期接受高温刺激，如果经常穿牛仔裤、在高温环境下工作、或经常蒸桑拿，骑自行车，都可能会影响精米青子的产生和成熟，进而降低米青子质量。 3、药物影响：长期服用一些药物，如降压药、镇静药、抗抑郁药、抗生素等，都可能会影响到米青子的生成和成熟，可使米青子数量减少或活力下降。 4、环境影响：环境污染也是影响米青液质量的一个重要原因。如铅、镉等重金属对男人生精细胞的损伤就比较大。 5、烟酒影响：抽烟喝酒是导致男性米青子质量下降的重要原因之一，所以我放到最后一点来跟大家说，香烟中的尼古丁可直接毒害米青子；长期大量饮酒会引起睾丸萎缩，使米青液中的各种成分都发生改变。 如何改善伴侣米青子质量，主要从2个方面： 1、生活习惯：在饮食习惯，生活习惯等诸多方面做改善，例如戒烟戒酒，告别熬夜，告别长期久坐，多运动，多步行（不要出门就开车），不要经常去澡堂里泡澡、蒸桑拿等等。 2、药物调理： 药物调理是一个持续的过程，一般来说，需要根据自身的体质和症状，选择适合的药物，这类药物如麒麟丸等类中成药。 包含了何首乌、淫羊藿、菟丝子、锁阳、覆盆子等等中草药，具有补肾填精，益气养血的作用。同时能够调节内分泌，改善睾丸功能，提高米青子质量，促进米青子运动。 提醒：用药前请咨询专业的药师或者医师，遵照医嘱用药，不能随意乱用。 希望以上回复对您和您丈夫有帮助，关注@番茄健康 了解更多相关方面的知识
