【体重从204公斤减到84公斤】本文主角麦克.维尔逊在减掉了约120公斤后，身体状况已经从走到车库都会大汗淋漓到能一口气走48公里。
他知道是饮食发挥了作用，因为很多做过手术的人没有得到他的结果。那些手术后继续吃大量脂肪食物的人会把体重吃回去。他认为手术可以是一个很好的开始，但要想重获健康和降低体重，就必须遵循正确的饮食和锻炼。
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【体重从204公斤减到84公斤】本文主角麦克.维尔逊在减掉了约120公斤后，身体
春海谈健康
2024-03-04 06:50:45
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