骑车不减肥，信我❗️｜龙抬头儿迅猛龙🦖进山
俊明谈健身
2024-03-13 12:12:16
🦖星期五收到了二轮中签环西的短信，周一休息日赶上2月2龙抬头儿，奔北骑个环西线儿
[种草R]市区里风不小，山里没风，11点温度直接干到16度了，想脱外套湿透脱不下来了
[种草R]去年12月底封车骑赶到昌顺马记时整整1:30，人家到点儿收拾完准备下班了，跪下求🧎也没用，因为烧饼没了。。。。[暗中观察R]
[种草R]今儿掐着时间往回放时，第一个大坡儿差点送走自己，前闸刹车力应付不了抖坡儿了，双手捏到底儿没有减速，直接越对向车道，脚丫子杵地冒着火星子干了个大回环才转过去，好在礼拜一山里车不多，后面就老实没超20的溜下去了。这辆线儿刹鲁贝骑了七年了，弹簧、令片的出门儿没检查加上不放大坡儿觉不出来，有点儿后怕[失望R]，傍晚直接送东升老姜了。
[种草R]2月Factor官宣新款第一天下订了台61码的Ostro vam，前几天告诉我6、7月才能到，确实有点久，那也没辙，谁让你大呢🦖
[种草R]1点10分窜进马记，这要比人生第一个封路比赛了，200来斤确实有点不像话，少吃一丢丢，4个烧饼夹肉一碗羊头羊肚汤点到为止，每次吃马记，都觉得烧饼好可怜，被肉肉们撑得都要爆yue掉的样子[笑哭R]
图7️⃣是送完自行车高碑店河边跳下车捏📷的晚霞，原来北京也可以有这么美的晚霞。。。。。。。。
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