其实很多人的高血压,并不是吃出来的
是被气出来的,
长时间处在一个火爆脾气的状态,
血压一定不正常。
我想了一下我身边高血压的朋友,
有好几个是那种风风火火的脾气,
也不是说经常生气,
就是急性子、凡事“上头”,
还有的是多思,每天压力大,想各种事情。
怎么办?
一方面要先吃药把血压降下来,
然后调节饮食,
最后疏肝解郁,这点相当重要
既然性格所致,必然要从这方面解决。
其实很多人的高血压,并不是吃出来的
是被气出来的,
长时间处在一个火爆脾气的状态,
血压一定不正常。
我想了一下我身边高血压的朋友,
有好几个是那种风风火火的脾气,
也不是说经常生气,
就是急性子、凡事“上头”,
还有的是多思,每天压力大,想各种事情。
怎么办?
一方面要先吃药把血压降下来,
然后调节饮食,
最后疏肝解郁,这点相当重要
既然性格所致,必然要从这方面解决。
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