俗话说：“生活平平淡淡才是真！”

但是在网络社会里，大家的生活都是无比精彩，就连一日三餐都是大鱼大肉，反而现实生活中，其实更多的还是平平淡淡的一日三餐居多。

最近江西女子蔡诗妍，在朋友圈晒出了自己一家三口的晚餐，只有4个菜，成本不到20块，没想到快速走红了，引发了大家的热议。

蔡诗妍表示自己每个月房贷5000，夫妻二人合起来一个月收入不到8000，但生活还是过得有滋有味，虽然食材普通，但是日子过得很踏实。

无数网友们看后泪目留言：“太真实了，感同身受，这才是普通老百姓的真实生活啊，跟我家的晚餐一样，主打简朴”。

更有网友调侃道：“这样的晚餐很丰盛了，我们一家三口每天就吃三个菜，其中一个荤菜，剩下两个都是素菜，吃的一样开心。”

蔡诗妍做的第一个菜是：泡椒炒大肠。

这是一道非常下饭的菜肴，更是蔡诗妍的拿手好戏，蔡诗妍花费8块钱，去菜市场买了新鲜的猪大肠，将猪大肠放入盐和醋反复搓洗，去除腥味。

接着将大肠切片，然后放入锅中进行焯水，焯水后沥干水分备用，接着锅中放入少许食用油，下入大肠，泡椒一起爆炒。

这样炒出来的大肠却韧劲十足，鲜辣开胃，尤其是大肠的汤汁特别适合拿来下饭吃，蔡诗妍一家三口都喜欢吃。

蔡诗妍做的第二道菜是:西红柿炒肉丝.

西红柿炒蛋大家都吃腻了，蔡诗妍孩子们都不愿意吃了，于是蔡诗妍便打算将西红柿和肉丝一起爆炒。

将新鲜买来的西红柿切片备用，接着将肉丝放入少许盐，少许生抽进行腌制，锅中放入食用油，下入肉丝爆炒入味。

接着下入西红柿爆炒，放入少许盐，少许蚝油进行调味，吃起来酸甜开胃，孩子们看到后非常喜欢吃。

蔡诗妍做的第三道菜是：辣椒炒脚板薯。

脚板薯是江西特产，形似脚板，吃起来似山药但却口感更好，营养也更丰富，深受江西人的喜爱。

蔡诗妍将脚板薯清洗干净，然后将其切片，切的越薄越好，接着锅中放入食用油，下入少许辣椒，倒入沥干水分的脚板薯，大火爆炒。

虽然这道菜食材很普通，但是蔡诗妍一家三口却很喜欢吃，这是从小吃到大的菜肴，虽然没有肉，但口感却比肉更好吃。

蔡诗妍做的第四道菜是：清炒包菜。

如今秋冬季节，正是吃包菜的时候，1块钱一斤的包菜，3块钱就能够买到一个大的包菜，至少可以吃两三顿。

蔡诗妍将新鲜的包菜手撕下来，沥干水分，接着锅中放入食用油，下入包菜，大火爆炒，清脆爽口又甜美，孩子们特别爱吃。

蔡诗妍一家的晚餐，虽然食材普通，做法也说不上很精致，但是网友们却是引发了共鸣，纷纷表示这才是真实的生活。

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