出去旅游或出差，根据目的地的情况，带下面这几个产品
1、四神粉/湿舒通或五汁饮
2、人参肽
3、益生菌、益生元
♦️1取决于你去什么地方，如果你去的地方比较潮湿，
比如北方生活的人，去南方玩，那么四神粉或湿舒通强烈建议带上，
否则因为“湿气”过重而引起的水土不服，略微不爽。
相反的如果你是南方人去北方玩，那么就带上五汁饮，
毕竟干燥的环境，会让你十分口渴，晚上可能还会被渴醒，
这个时候，五汁饮效果不错。
♦️人参肽，简直是我足够有一整天活力的保证，
之前会带着西洋参片，有了它以后，基本就放家里了，
煮水的时候加一些。
♦️出差的时候难免会有吃东西后肚子不舒服的时候，
如果有些轻微的腹泻，并不严重，补充些益生菌是不错的选择（益生元是益生菌的“食物”）。
当然如果出现严重的腹泻，那就要及时就医或者服用治疗腹泻的药了
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