正确的刮痧步骤✔️35+不垮脸

刮痧刺激面部经络和穴位，来促进新陈代谢。法令纹等：进衰老细胞的脱落增加血液、淋巴及体液的流量。 💕一、刮痧具体步骤 🔹1、额头额中——太阳穴，刮痧板与肌肤呈15度角 🔹2、眼周上下眼眶，由里往外，穴位打圈按~摩。 🔹3、面颊鼻侧——面颊——太阳穴鼻侧——耳前，颈后三角淋巴结往下刮10次。 🔹4、口周围唇中——嘴角两侧 🔹5、鼻部印堂——鼻尖从中间往两边，从下往上刮10次。 🔹6、下颌下巴——耳前，用刮痧板的凹面去刮左脸的下颌缘对准法令纹刮到耳前。从颈部排出去做8次。 💕二、注意事项 🔸1、手法一定要轻柔，手持鱼形刮痧板沿经络轻盈刮拭，不可用力过猛。 🔸2、斑点，皱纹处反复刮、孕妇禁刮 🔶3、从轻到重由慢到快，反复刮 🔶4、短距离刮，贴着骨头轻轻刮