已⬇️39斤,维持体重一天吃什么

吃饼饼不减肥 2024-08-06 16:27:25
初始体重:129斤 昨日体重:89.2斤 今日体重:89.5斤 今日饮食 早餐:一杯黑咖啡 午餐:一份藤椒鸡 晚餐:一个脆皮年糕 饮水量:2000ml 运动:🈚️

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吃饼饼不减肥

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