女生怎么判断第二天会不会掉秤？
百岁老人养生计划说影剧综
2024-08-10 23:03:19
1️⃣🌼早上空腹称体重 - 晚上睡前的体重 = 0
这意味着第二天你百分百会看到体重下降！但记得，为了持续进步，建议你多喝水，适当运动提高代谢。可以选择一些有氧运动，如快走、慢跑、跳绳等，让身体活跃起来，加速新陈代谢。🏃♀️
2️⃣🌼早上空腹的体重 - 早上的体重
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杰罗姆的订书钉
哇塞，这招太神了！空腹称重零差值，减肥路上的小小胜利，感觉明天醒来又能自信满满！😍
Jolin雨悦
早空腹秤重等于晚睡前，第二天必瘦定律get√，喝水运动走起，健康掉秤不是梦
emmameme
早睡早起，空腹称重，保持零差值，瘦身就像开了挂，完美
一只鸵鸟
这算啥减肥秘诀啊，睡前和早上体重一样就不掉秤？那我晚上喝水岂不是白喝了？抗议，这逻辑不对劲