168/108小基数不节食减肥一天吃多少？

小梧吃饭呐 2024-10-27 01:29:02

早：一碗黑米红豆糊糊+12个魔芋鸡肉饺子+水煮蛋（400大卡）午：不得不去的应酬🤦‍♀️（550大卡）晚：200克芋头+30克红薯+青菜（250大卡） -

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评论列表

After dinner

After dinner

2024-10-27 09:31

小梧的心态真的太好了吧基本每周都外食都不焦虑

Yolanda

Yolanda

2024-10-27 09:16

捉小梧

那年小雪

那年小雪

2024-10-27 09:40

请问这么吃是维持108嘛还是能瘦点

小梧吃饭呐

感谢大家的关注

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