已⬇️38斤，减脂一天吃什么

吃饼饼不减肥 2024-11-04 23:17:17

初始体重：129斤昨日体重：89.2斤今日体重：89.4斤今日饮食早餐🥣：一杯咖啡午餐🥣：一个鸡排晚餐🥣：一碗鸡蛋菠菜汤饮水量：2000ml 运动：🈚️ 🍪碎碎念：昨天吃了鸡公煲，今天体重涨了一点……

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评论列表

渡边梨加

渡边梨加

2024-11-19 12:12

好香的菠菜鸡蛋汤啊

热情似火蓝忘机

热情似火蓝忘机

2024-11-19 12:52

有没有一起减肥的姐妹啊

走路去纽约

走路去纽约

2024-11-19 13:36

请问一下没上班吗就是不饿嘛

吃饼饼不减肥

感谢大家的关注

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