群里经常有妹纸问到宫寒的问题，妹纸甚至自己给自己诊断为宫寒体质，小肚子脂肪多，摸上去还冰凉，不容易出汗，还容易长胖。。。
再有就是大姨妈久久不来，去看中医诊断为脾胃虚，气虚或是血虚，总之就是各种虚，但是西医又查不出来什么明显疾病，就是身心不在状态，没有胃口，没有精神，多吃一点就难受，吃不够营养又养不回来大姨妈，更没有力气运动，即使体重虚长上去，大姨妈还是没有动静，肿么办？
看看这位姐妹怎么讲？
老师您好，想问问您对中医调理身体方面的看法。养姨妈除了三餐合理饮食之外，中药或是中成药有用吗？还有中医上经常说到的“宫寒”这个概念，西医方面又讲子宫作为一个内脏器官，会保持恒定温度，不会独自制冷；而且吃的食物是走的消化系统，并不会对子宫产生影响。
可是经期吃冰冷的东西还是会肚子痛，这是怎么回事呢？还有中医上的经络穴位，有很多说法说按压某条经络、穴位或是拔罐、刮痧等等会有某些效果，您又怎么看呢？(未完待续）[心][爱你] 芙蓉营养小课堂 暴食症[超话] 减肥[超话] 养姨妈[超话]
