北京某中医：中药泡脚包暗藏病菌越用越伤身 第一、中药泡脚包里有细菌，这听起来让人震惊和愤怒，但不知道小编是无知还是故意耸人听闻，制造恐慌，泡脚包是泡脚用的，不是去用做无菌手术，也不是要让人喝下去的，根本就不用要求无菌呀，就像你穿双袜子，穿双鞋也要去查查有没有细菌吗？那你干脆别穿了，光脚出门吧。 第二、中药泡脚包里的中药质量差，有发霉的药草或者碎末，这肯定是药材质量的问题，需要去严格监管。 第三、一分钱一分货，现在中草药的价格越来越贵，想几毛钱就买一包优质的泡脚中药实在有点不现实，就像你去某多多上花几十块钱买大牌的包包一样。 第四、泡脚对于寒凉、湿重的人肯定是有效的，但泡脚养生也是有度的，不能泡得太频繁，也不能时间太长，免得伤津耗气。另外如果脚上有感染和破口、溃烂的地方，泡脚一定要慎而又慎，最好先治好再泡脚。 总之，泡脚本身是非常好的养生方式，但也要有节制，要有度。泡脚药不要图便宜，要选让人放心的药材。 现在的泡脚包大概可以分两种，一种是已经把药材打碎了，这种适合直接泡，简单方便也便宜，但已经看不出原来药材的品种和质量了。 第二种是原药饮片直接分包的，这种药包往往比较大，价格也贵，最好是煮上五到十分钟，然后再泡脚，这样效果才好，也让人放心。
