根据中医理论,肺经上若有两个穴位堵塞,容易引发咳嗽和皮肤瘙痒,且这两个穴位确实是最易堵塞的。它们的名字和特点是:
孔最穴
定位:前臂掌面桡侧,腕横纹上7寸(约腕横纹至肘横纹的下1/3处)。
特点:肺经的郄穴,主治急症,如急性咳嗽、咯血、咽喉肿痛。现代人长期使用手机、电脑,前臂肌肉紧张时,此穴极易堵塞,表现为按压酸痛或结节感。
关联症状:肺气壅塞导致咳嗽、皮肤代谢不畅引发瘙痒。
尺泽穴
定位:肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。
特点:肺经的合穴(五行属水),能清肺热、降肺气,调理咳嗽气喘、皮肤问题。肘部活动频繁或受寒时,此穴易堵,按压常有明显痛感。
关联症状:肺热郁闭致咳,肺气不宣则皮肤失养而痒。
验证方法:
轻敲或按压这两个穴位,若感到明显酸痛、僵硬或触及颗粒状结节,提示堵塞。疏通方法包括按揉、艾灸或刮痧,可缓解咳嗽、改善皮肤状态,同时提升肺经气血运行。
小知识:肺经堵塞还可能伴随肩前痛、凌晨3-5点易醒(肺经当令),日常拉伸手臂内侧(肺经循行线)也有助预防堵塞哦!