一些人体有趣的穴位1.百会穴•位置:位于头顶正中线与两耳尖连线的...

看内分泌的段俊红 2025-03-18 00:37:28
人体的神奇养生穴位 中国国医节一些人体有趣的穴位 1.百会穴 • 位置:位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。 • 有趣之处:它被视为人体的“最高点”,是百脉之会,众多经脉在此交汇。中医认为刺激百会穴可提升阳气,有醒脑开窍、宁心安神之效。当感到头晕、困倦时,按摩百会穴能让人迅速清醒,精神振奋。 2.四白穴 • 位置:在面部,眶下孔处。 • 有趣之处:此穴位名寓意它能让眼睛看到“四面八方”。刺激四白穴可改善眼部血液循环,缓解眼疲劳、干涩等问题,对近视、弱视等也有一定防治作用,就像给眼睛做了一场“保健按摩”。 3.迎香穴 • 位置:在面部,鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中。 • 有趣之处:名字形象地说明了其作用,它能迎接香气,主治鼻塞、流涕、嗅觉减退等。当感冒鼻塞时,按摩迎香穴能快速让鼻子通气,仿佛为鼻子打开了一扇“香气之门”。 4.养老穴 • 位置:在前臂后区,腕背横纹上1寸,尺骨头桡侧凹陷中。 • 有趣之处:对老年人常见的视力减退、肩背酸痛等有很好的调理作用。常刺激养老穴,可帮助老年人养护身体,缓解身体不适,如同给老年人的健康上了一份“保险”。

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