96年中医｜打工人必看❗营养补给新思路

宝子们，作为一个在社区医院工作一年半的中医专硕，每天忙得脚不沾地。咱打工人为了生活奔波，一日三餐常常凑合，饮食不均衡简直是常态😭 早上随便啃个面包，中午食堂对付，晚上外卖高油高盐。长此以往，身体可不就开始抗议啦，没精神、免疫力下降……问题一堆。 直到发现了一个超棒的营养补给好物——OSHICAR分离乳清蛋白粉🥛 它是从牛奶中提取的高纯度蛋白，几乎去了脂肪和乳糖，而且0蔗糖，像我这种乳糖不耐受又怕胖的人也能轻松驾驭。 从中医角度看，脾胃乃后天之本，气血生化之源。我们饮食不规律，脾胃功能就会受影响，营养吸收也会很好。而优质蛋白能助力脾胃更好地运化营养，就像给脾胃这个“加工厂”提供了高质量的原材料。 它富含人体必需氨基酸，能快速被身体吸收利用，帮我们增强💪 体质，就像给身体穿上一层坚固的铠甲，抵御疾病入侵。对于咱们经常熬夜、压力大，身体处于亚健康状态的打工人来说，简直是福音。而且它还能促进肌肉修复和生长，平时有健身习惯的小伙伴，也能靠它加速训练后的恢复。 打工人，是时候对自己的身体上点心啦！试试这个分离乳清蛋白粉，给自己的健康加点Buff💥