脾胃不好吃什么？这几种食物别错过！
1、馒头（易消化，适合脾胃不好的人）
2、猪肚（健脾胃，滋养身体）
3、香菇（增强脾胃功能）
4、陈皮汤（理气健脾）
5、蒸蛋（营养丰富易吸收）
6、带鱼（补脾胃，益气血）
7、山药（补脾养胃）
8、南瓜（保护胃黏膜）
9、芡实（益肾固精，补脾止泻）
10、红枣（补中益气，养血安神）
11、扁豆（健脾化湿）
12、牛肉（补脾胃，益气血）
13、鲈鱼（补肝肾，益脾胃）
14、蒸苹果（调理肠胃）
15、小米（健脾和胃）
脾胃不好吃什么？这几种食物别错过！1、馒头（易消化，适合脾胃不好的人）2、猪肚（
苍南啊
2025-04-14 23:29:21
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